12/18-Day 78

今天拿到MW的手錶所以決定晚上要來試跑一下

雖然一開始充電的時候好像有點秀斗

不過到操場定位過後發現還蠻快的

今天原本是打算要練跑10K的

可是不知道是不是因為身體不是很舒適的關係,所以跑的不是很舒服

OMG

配速大概在6分速左右,純粹因為跑太爽不高興!!!

因為周末就是半馬了GG

本日運動:5.88K/35:41分/6:03分/k

這幾天就好好休息迎接半馬吧