2014年10月4日 星期六

10/2-開始訓練

穿上斑馬褲(那麼久沒跑一定要用一些看起來很厲害的裝備來提升一下自己的能力)

結果發現mp3沒有電(通常要是遇到這種情形我就會軟爛在躺回床上)

但是今天我沒有!!

沒有戴耳機才發現原來自己的腳步聲如此大聲(開始懷疑是不是鞋子太爛了)

或跑或走的撐完了5K,真心覺得這副身軀根本不是自己的,而且才剛跑沒多久我的腰內肉就開始在抗議,這群頑強的鬆散肉

每跑一個點都發現不同的地方開始疼痛

今日結束時間5.37K/34:06分/6'20分/k

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