喝了好好喝的甘蔗排骨湯,以及麻油麵線,吃完竟然還有點餓....
偶像包袱跑去哪了~馬上又再去買了份鬆餅嗑
9:00左右換好衣服準備跟陪跑員出門
不過陪跑員說今天不跑~就坐在旁邊打電動
每跑一圈都會跟陪跑員對看一下~哈哈哈哈
無痛的跑完10圈5K,準備開始加速
今天感覺蠻不錯的,所以10K在一個小時內完成
決定再加碼兩圈!!
今日運動:11.15K/01:05:53分/5'54分/K
本周末有女超人陪跑:)
跑完一直跟溫ㄤ說你有沒有覺得我很厲害~甩頭髮
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